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回應朋友的貼文，一位兒子坦白是同性戀的爸爸。 同性戀以我所知是無從治療的，但可以探討。德國心理治療...

幾年以前，有個朋友借了我的手提音響卻沒有先問我，我回家時發現音響不見了，而且沒有留下字條，什麼都沒有...

總說失敗、挫折、失落…讓人成長。 成長是帶著孩提的自己， 重新長大的過程。 不再孩子氣地對...

~如何不帶情緒性的、不帶批判貶損地表達~ 有情緒時先讓自己安靜地獨處,先處理情緒再處理問題。 (網...

週日來場好電影吧~~~...

重新學習說話的遣詞用字,從覺察自己開始~...

生命沒有既定的顯現方式,就看自己想要如何呈現~ 行動力就是創造力,就是超能力~...

尊重和界限—尊重自己 尊重的課題喚起我們內在兩種不同的能量。其中一種能量的感受是，除非抓住我想要的...

我們的憤怒、受傷和被背叛的感覺，許多是來自我們壓抑和否認已久的需求和想望。我們讓投射一直壓在無意識裡...